Простой, но очень эффективный комплекс Многолетний опыт тренеров и гимнасток позволил отобрать некоторые упражнения, которые с наибольшей пользой работают на развитие выворотности. Как уже было определено, это понятие может разделять верхние и нижние части ноги. В зависимости от целей, можно делать акцент на те или иные упражнения. Топ самых популярных упражнений, которые вы можете выполнять...

В среду в Катаре стартует «Небесная грация» – турнир легендарной олимпийской чемпионки Алины Кабаевой по художественной гимнастике. В течение трех дней российские, белорусские и армянские гимнастки, а также спортсменки из еще 17 стран будут показывать высшее мастерство и изящество в нескольких видах соревнований. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: НЕБЕСНАЯ ГРАЦИЯ Мультифункциональная крытая арена Aspire Dome, Доха, Катар Прямые трансляции 21 и 22 ноября 2024 на телеканале «МАТЧ!» В эти дни внимание поклонников...