9791 читали · 2 года назад
Молодые фигуристки, которые наступают на пятки Валиевой и Щербаковой
Фигурное катание - спорт с жесткой конкуренцией. Камиле Валиевой, Анна Щербаковой и Александре Трусовой, блиставшим на прошедшей Олимпиаде, подрастает достойная смена. Кто из российских юниорок имеет все шансы на громкие победы? Анастасия Зинина Настя Зинина родилась в Ростовской области. На лед девочка вышла в 6 лет. Первым тренером маленькой фигуристки стала Наталья Мишура. Уже тогда наставница Зининой отмечала не только физические данные своей подопечной, но и упорство и самодисциплину. В 2017 году спортсменка с родителями переехала в Москву и стала ученицей школы «Снежные барсы»...
259 читали · 3 года назад
Знаменитая фигуристка Татьяна Навка делиться своими секретами по уходу за собой.
Спорт строгого режима Жизнь спортсменов мало похожа на дни людей, ведущих здоровый образ жизни. «Профессиональный спорт – это колоссальные, я бы даже сказала, каторжные нагрузки», – говорит Татьяна. А для фигурного катания, в отличие от многих других видов спорта (например, биатлона), вес принципиально важен. Гимнастки контролируют свою массу тела буквально до грамма. - конечно изнурительные тренировки в спортзале в прошлом – теперь Татьяна предпочитает периодический фитнес и активный отдых. Олимпийская чемпионка любит играть в большой теннис и кататься на горных и водных лыжах...