Олимпийская чемпионка Татьяна Лебедева, гордость волгоградского спорта, призналась, что еле выжила после популярной у волгоградок тренировки. Во время покздки в Крым Лебедева попробовала джампинг. Недавно мы рассказывали об этом набирающем обороты виде фитнеса, когда в Волгограде прошли показательные выступления. Тренер рассказала, что одна тренировка позволяет сжигать до 900 килокалорий, а за месяц регулярных занятий можно потерять 10-12 килограмм. В том, что такое похудение дается непросто,...

Хорошо разогреть мышцы, узнать, в чём секрета успеха чемпионов и сделать фото на память с легкоатлеткой Татьяной Лебедевой смогли юные колымчане. Для спортсменов на городском стадионе чемпионка мира провела утреннюю зарядку. Упражнение точь-в-точь напоминает движение при катании на лыжах. Это именно то, что необходимо 13-летней Оксане Красовской. Девушка уже 6 лет занимается беговыми лыжами, мечтает стать олимпийской чемпионкой. И эта разминка для неё особенная – её проводит многократная чемпионка мира, Европы и России Татьяна Лебедева...