Художественная гимнастика супер упражнения и гибкость
Опыт Татьяны Тарасовой: худеем на 40+ кг без проблем для здоровья 2020 г.
Чудесные изменения произошли с тренером по фигурному катанию Татьяной Тарасовой. Ей удалось скинуть 40 килограмм, помолодев при этом лет на 10. Как известно, есть люди склонные к полноте, Татьяна Анатольевна не исключение. После завершения спортивной карьеры, из-за травмы тазобедренного сустава, Татьяна набирала лишний вес. Похудеть Татьяне Анатольевне помогала известная методика Маргариты Королевой, успех и эффективность которой уже подтверждали некоторые звезды российского шоу-бизнеса: Николай Басков, Анита Цой, Лолита Белявская...
"Диета гимнасток": до минус 5 килограмм за 3 дня. Правила похудения учениц Ирины Винер
Фигуры российских гимнасток приводят в восторг миллионы людей по всему миру, и многие интересуются, как им удается достичь таких идеальных форм. Считается, что спортсменки по художественной гимнастике худые от природы, но это мнение ошибочно. Ничто человеческое не чуждо этим красавицам, – они тоже имеют слабости и приходится регулярно корректировать свой вес. Особенно перед соревнованиями. О том, какие приемы используют чемпионки по художественной гимнастике и какие диеты помогают им возвращаться в форму – подробнее расскажу далее...