Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...

Транскрипция-процесс синтеза РНК по матрице ДНК с помощью ДНК-зависимой РНК-полимеразы. Она осуществляется как у прокариот, так и у эукариот. Процессы достаточно похожи, но имеют некоторые отличия. Общие принципы транскрипции включают: -комплементарность- взаимное соответствие молекул биополимеров или их фрагментов, обеспечивающее образование связей между пространственно взаимодополняющими фрагментами молекул, -антипараллельность-выражается в том, что на одном и том же конце спирали одна цепь ДНК содержит (незамещенную или замещенную) группу 5 штрих, а другая 3 штрих...