Профессиональные бойцы ММА строят свою тренировочную программу так, чтобы обеспечить себе разностороннее развитие. Дави «Тасманский Дьявол» Рамос — обладатель черного пояса и многократный чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу, а также профессиональный боец ММА в легком весе. С 2016 года Дави выступал в крупнейшем промоушене по смешанным единоборствам UFC, сейчас дерется в российском АСA. Как тренируется бразильский боец, чтобы подходить к поединкам в идеальной форме? Об этом он сам рассказал - вот его 5 принципов тренировок...

Дави Рамос (Тасманский дьявол) андердог этого поединка, при чем серьезный, ростом он не велик, но у него мощная физика. Один из самых крепких бойцов всего дивизиона. Ислам махачев (15 место в рейтинге) фаворит этой зарубы, идет с пятью победами к ряду, чемпион по-боевому самбо. Все пророчат ему чемпионство, после ухода Хабиба Нурмагомедова. Сильнее однозначно Рамос, Исламу придется вытаскивать бой за счет техники. Из-за своей силы "дьявол" проигрывает по выносливости, в затянувшихся боях тяжело дышит и медленнее работает, Махачев в этом плане превосходит его...