Бокс – это вид спорта, в котором противники ударяют друг друга кулаками. От того, как поставлен удар - техника постановки рук, нанесение удара, стратегия ведения боя – зависит, победа будет за тобой или нет. Невозможно хорошо освоить этот вид спорта при групповых занятиях, максимальный результат дает занятие с индивидуальным тренером. У каждого из нас свой характер, свой темперамент. Только при индивидуальных занятиях тренер может рассмотреть все это в своем ученике и составить индивидуальную программу...

165 лет назад - в 1860 году - купец, меценат и коллекционер Павел Михайлович Третьяков составил завещание, по которому он оставлял Москве свою коллекцию картин и 150 тысяч рублей серебром для устройства картинной галереи. Остаток своего капитала в 8.186 рублей он просил употребить «на выдачу в замужество бедных невест, но за добропорядочных людей». 160 лет назад - в 1865 году - генерал Михаил Григорьевич Черняев после трехдневных боев взял Ташкент - крупнейший торгово-политический центр Кокандского ханства...