Семинар провел В. А. Тарасенко обладатель третьего дана. В нем приняли участие 35 спортсменов из Донецка, Каменск-Шахтинского, Белой Калитвы и Луганска. Семинар включал в себя методические тренировки по базовой технике кумите, правильное напряжение мышц в стойках, дыхание, концентрация. Тактические задачи, динамику, ловкость, реакцию, выбор правильной дистанции, защиту и атаки дети тренировали на практике работая в паре кумите. Также спортсменам давались элементы акробатики и упражнения на гибкость, растяжку, прыжки, что является обязательной частью в каратэ...

Для обладателя Кубка Стэнли 2019, хоккеиста «Сент-Луис Блюз» Владимира Тарасенко нынешний карантин может стать даже полезным. Все дело в операции, которую пришлось перенести хоккеисту, из-за чего он пропустил большую часть сезона 2019/2020. Жена Владимира Тарасенко подает хороший пример Когда твоя жена большой любитель фитнеса, то потерять форму практически невозможно. Поэтому у семейства Тарасенко будни проходят не в расслабленном состоянии на диване. Недавно Владимир публиковал видео приседаний с женой на плечах: Сейчас же карантинные будни переместились во двор дома хоккеиста...