ГИМНАСТИКА  Гимнастика— залог гармоничного развития любого ребенка, а тем более — будущего танцора. Эта дисциплина обладает мощным оздоровительным потенциалом, так как в ходе занятий прорабатываются все группы мышц, развивается мышечный корсет, который позволит впоследствии выполнять трудные танцевальные и акробатические элементы без риска получить травму. В процессе тренировок формируется правильная осанка и подтянутая стройная фигура — на всю жизнь. Гимнастика направлена на изучение элементов художественной гимнастики, более старшие также приобщаются и к спортивной...

Художественная гимнастика - вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений и элементов без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав, пять обручей), или одновременно два вида предметов (например, обручи и булавы, ленты и мячи). История...