1787 читали · 4 года назад
Упражнения для хоккеистов в тренажерном зале
Хоккей - спорт для настоящий мужчин: скоростной, мощный, в котором много силовой борьбы. Я люблю хоккей именно за это - нет этих симуляций, актерской игры. Для такой силовой игры необходима соответствующая подготовка. В этой статье разберем, как хоккеисты занимаются в тренажерном зале, какие упражнения выполняют для успеха в своей дисциплине. Канат Может кого-то это удивит, но хоккеисты используют канат в своих тренировках, так как этот "инструмент" укрепляет руки, плечи, да почти все тело, так ещё и силовую выносливость развивает...
8288 читали · 10 месяцев назад
Секреты тренировок советских хоккеистов: "Тарасов не просто тренировал — он создавал из них бойцов"
Советская хоккейная школа — это не просто очередная страница в истории отечественного спорта. Это самая настоящая легенда, которая до сих пор вызывает восхищение и уважение. Секретов тут нет — команда, которая десятилетиями доминировала на международной арене, выигрывая Олимпиады и чемпионаты мира, была продуктом не только «природного таланта» каждого участника, но и, что наиболее важно, невероятно жестких, порой даже шокирующих тренировок. Поэтому Анатолий Тарасов — легендарный тренер сборной СССР, был не просто наставником — он был настоящим революционером в мире спорта...