3024 читали · 1 год назад
Сколько стоят элементы в художественной гимнастике
Сколько стоят элементы в художественной гимнастике ? В самом красивом виде спорта тоже есть элементы разных по красоте и сложности , но за сложные элементы ( если гимнастика выполняет их правильно ) ей могут дать больше десятых и она может одержать победу . Вот первая группа элементов: Затяжка - 0,3 • Кольцо - 0,3 • Кольцо без П.Р. - 0,4 • Заднее - 0,4 • На спине -0,3 • Нога вперед - 0,1 • Флажок - 0,2 • Боковая с рукой - 0,2 • Боковое без руки - 0,3 • Планше/низкое...
Как выучить галоп? Учим прыжок галоп и разбег для прыжков в гимнастике. Обучалка от тренера-хореографа
Дано: ребенок, занимающийся художественной гимнастикой. Знает как тянуть и сокращать стопы, ровно сидеть и стоять Цель: научить делать галоп (в классическом танце это называется pas chassе) Разбираем галоп на части 1. Сидя учим соединять прямые натянутые ноги в III позицию, как в прыжке 2. Учим 5 движений классической хореографии, которые будут нашими деталями конструктора👇 3. Разбираем первую часть галопа: исходное положение на полупальцах и шаг с натянутого носка 4. Учимся делать основную...