В спортивном мире, особенно в художественной гимнастике, роль веры в приметы и ритуалы часто выходит на первый план. Они помогают спортсменкам справляться со стрессом и настраиваться на победу. Российские гимнастки, обладая огромным талантом и выдержкой, при этом нередко полагаются на свои личные ритуалы, чтобы достичь высот в карьере. Дина Аверина, ставшая серебряным призером Олимпийских игр 2020 года, придерживалась нескольких примет и ритуалов. Она всегда следила за тем, с какой ноги ступает на ковер...

В мире, где вокруг слишком много скорости и тревоги, люди снова возвращаются к малым, почти забытым ритуалам: носить камень в кармане, подвеску у сердца, маленький мешочек с травами или серебряный оберег. Талисманы для здоровья — не столько магия в узком смысле слова, сколько способ настроить своё внимание на заботу о себе. И именно эта внутренняя настройка нередко становится тем самым невидимым щитом, который помогает держаться в балансе. С эзотерической точки зрения, любой талисман — это символ, наполненный намерением...