Не хочется в сотый раз повторять избитую истину о том, что нокаутирующий удар - тот удар, который остался не замеченным. Но это так. Правда, порой одной только скрытности оказывается не достаточно, нужны другие составляющие, в числе которых скорость, сила, точность, техника и т.д. Настоящий нокаутер отличается характерными признаками, ссылаясь на которые можно узнать, относишься ли ты к их числу. 1. Ты высоко прыгаешь Не спеши воротить нос. Прыжки - одно из главных упражнений в арсенале боксера, поскольку они развивают взрывную силу...

Рассказываем о необычных тренировках звезд бокса.