Целью спортивной подготовки является достижение максимально возможного уровня технической, тактической, физической и психологической подготовленности, обусловленного спецификой волейбола и требованиями достижения максимальных результатов в соревновательной деятельности волейболистов. Основные задачи, решаемые в процессе подготовки, следующие: - освоение техники волейбола; - освоение тактики волейбола; Техника – это способ выполнения физического упражнения, при помощи которого двигательная задача решается целесообразно с наибольшим эффектом...
Баскетбол — командная игра, поэтому без должного уровня тактической подготовки, невозможно быть эффективным на площадке и стабильно добиваться побед. Если вкратце, то можно сказать, что тактическая подготовка базируется на способности игрока, группы игроков или команды быстро и верно анализировать ситуацию на площадке и находить оптимальные решения. Говоря о тактической подготовке, мы подразумевает как тактику игры в защите, так и тактику игры в нападении. В тактической подготовке можно выделить: -Индивидуальную -Групповую -Командную тактику 1...