11 месяцев назад
Значение команды в биатлоне: как тренеры и сервис влияют на успех
Спортсменам необходимо не только продемонстрировать выдающуюся физическую подготовку, но и превосходные навыки стрельбы. Однако, несмотря на индивидуальный характер соревнований, успех биатлониста во многом зависит от команды, которая стоит за его спиной. Рассмотрим, как тренерский штаб и сервис влияют на результат спортсмена. Тренерский штаб выполняет множество функций, начиная от разработки тренировочных программ и заканчивая психологическим сопровождением. Основные роли тренеров можно разделить на несколько ключевых направлений: 1...
4 года назад
Как составить тренировочную программу самостоятельно. Тактическая подготовка.
Баскетбол — командная игра, поэтому без должного уровня тактической подготовки, невозможно быть эффективным на площадке и стабильно добиваться побед. Если вкратце, то можно сказать, что тактическая подготовка базируется на способности игрока, группы игроков или команды быстро и верно анализировать ситуацию на площадке и находить оптимальные решения. Говоря о тактической подготовке, мы подразумевает как тактику игры в защите, так и тактику игры в нападении. В тактической подготовке можно выделить: -Индивидуальную -Групповую -Командную тактику 1...