Прием подачи  является одним из главнейших элементов в волейболе как классическом так и пляжном. Именно в хорошем приеме и доводке мяча до связующего заключен один из залогов хорошей игры команды. Не для кого не секрет, что в защите в основном играется "ногами"… Одним из составляющих успешного приема является правильный выход "под мяч". При таком выходе следует находиться так, чтобы мяч попадал прямо в Вас, а не куда-то сбоку. Руки должны быть перед Вам а не где-то рядом. Нет, конечно же иногда невозможно принять мяч иначе как "сбоку", но это скорее редкость, чем правило...

В своих прошлым статьях я рассказывал про трансферы Динамо из Казани и Москвы, эти команды проводят очень интересное межсезонье. А что же происходит у их главного соперника последних двух лет Локомотива из Калининграда? Локомотив неплохо провел прошлый сезон, заняв второе место в чемпионате России. Хотя Локо вполне мог и выиграть регулярный чемпионат, если бы отказались от идеи сыграть в последнем туре на Сахалине резервным составом. Но руководством и тренерским штабом было принято решение, что...