При замерах силы удара Майка, прибор показал цифру в 800 килограмм. Тайсон подарил нам массу блестящих нокаутов. Но, по его словам, самый сильный удар получила его жена во время ссоры. Женщина, получившая удар пролетела через весь коридор и врезалась в стену. Я не одобряю такое отношение к женщинам, но как добиться такого сногсшибательного удара. Как Тайсону удалось достичь силы такого удара и в ударе ли дело? Пару слов о принципах тренировок Тайсона. Майк, как и любой профессионал, делил свой тренировочный сезон на этапы...

Доброго дня! Вы на канале "Я есть ММА" и сделали правильный выбор, посетив наше сообщество ;) Сегодняшний выпуск посвящен тренировочному режиму одного из лучших боксеров всех времен Майка Тайсона. Речь пойдет о тех временах, когда Майк тренировался под руководством своего отца Каса Д`Амато. За 5 недель до боя, Тайсон переходил на очень жесткий режим, в котором присутствовали 3 полноценные тренировки в день. Мы разберем то, как приблизительно проходил практически каждый тренировочный день Майка....