Когда разговор заходит о Майке Тайсоне, люди говорят о руках. О его знаменитом правом хуке. О левом апперкоте. О скорости, с которой он отправлял соперников в нокдаун. Руки — это то, что видит зритель. Это финальный аккорд, это результат. Но любой тренер скажет вам: руки — это лишь последняя часть истории. Первая часть — это ноги. И у Тайсона ноги были не просто «ещё одним элементом». Они были фундаментом всей системы. Они начинали всё то, что руки заканчивали. В боксе существует простой принцип: удар начинается от земли...

Майк Тайсон - боксер, который не нуждается в представлении. Майк был одним из самых ярких нокаутеров своего времени, его скорость, мощь и взрывная сила действительно наводили на соперников ужас. В своих многочисленных интервью Майк объяснял и рассказывал, что именно делает его удар таким сильным, и в чем заключается секрет его нокаутирующей мощи. В этой статье мы постарались собрать для вас все самые интересные советы "Железного Майка". Бейте ногами Удар идет от ног и плеча. Вы должны соединить эту энергию и полностью вложить ее в удар...