Майк Тайсон. Тренировки Легенды!
У Тайсона Был Удар, Который Он Почти Не Показывал на Тренировках. И Вот Почему!
В боксе есть такое понятие — «джокер». Это удар, техника или тактический ход, который боксёр намеренно не демонстрирует до нужного момента. Берегут его, как козырь. Показывают ровно тогда, когда это нужно — и когда соперник меньше всего этого ожидает. У Тайсона такой козырь был. И он касался конкретного удара — правого апперкота. Точнее, особой разновидности правого апперкота, нанесённого на выходе из нырка, с полным вложением массы тела и разворотом корпуса. Почему он его прятал? Потому что в боксе информация — это оружие...
Чем Питался и Как Тренировался Майк Тайсон, Чтобы Стать Чемпионом Мира?
Майк Тайсон достиг вершин бокса благодаря невероятной трудоспособности, упорным тренировкам и строгой диете. Недавно в интервью он рассказал о своём текущем расписании тренировок: "Я тренируюсь очень напряжённо. Начинаю в 11 утра с часа кардио, потом принимаю ванну, просыпаюсь в час, иду в спортзал, тренируюсь восемь раундов, работаю на груше. Затем у меня тренировка с тренером по силовой и физической подготовке, а потом снова работа. Это занимает почти весь день". На нашем Дзен-канале появилась Премиум-Подписка, где мы разбираем вероятные исходы ближайших боксёрских поединков...