Доброго дня! Вы на канале "Я есть ММА" и сделали правильный выбор, посетив наше сообщество ;) Сегодняшний выпуск посвящен тренировочному режиму одного из лучших боксеров всех времен Майка Тайсона. Речь пойдет о тех временах, когда Майк тренировался под руководством своего отца Каса Д`Амато. За 5 недель до боя, Тайсон переходил на очень жесткий режим, в котором присутствовали 3 полноценные тренировки в день. Мы разберем то, как приблизительно проходил практически каждый тренировочный день Майка....

Майк "Iron" Тайсон Этого "плохого парня" не нужно представлять лишний раз. Легенда бокса, по прозвищу "Iron" (железный) обладал настолько мощным ударом, что 44 из 50 побед, были закончены для оппонента нокаутом. Боксер решил изменить свою жизнь в 2010 году, после завершения карьеры. Из-за бурной ночной жизни и неправильного питания - Майк набрал до 160 кг. Это очень много, даже для боксера тяжеловеса. С переходом на веганство ему помогла его супруга. Тайсон вернул свой нормальный вес, полностью поменялись его взгляды на жизнь...