Тайский бокс и ментальная подготовка: как тренировать ум для успешных спаррингов и ведении в момент выступлений в ринге
Тайский бокс – это бойцовский вид спорта, в котором используются удары руками, ногами, локтями и коленями именно поэтому его и назвали бой восьми конечностей. Один из самых зрелищных и впечатляющих видов единоборства. Важным аспектом подготовки к бою является и ментальная подготовка спортсмена - это подготовка своего мозга, своего сознания к всевозможным сценариям развития событий и согласитесь она играет важную роль в достижении успеха в тайском боксе, так же, как и физическая подготовка. Вот несколько ключевых аспектов ментальной подготовки для успешных выступлений в ринге: 1...
7 месяцев назад
В Центре единоборств Волгодонска прошли Чемпионат и Первенство города по боксу
В Центре единоборств города Волгодонска прошли значимые спортивные события — Первенство и Чемпионат по боксу. Эти соревнования были посвящены памяти волгодонских тренеров, которые внесли неоценимый вклад в развитие бокса в нашем городе, — Евгения Савинова и Геннадия Горшунова. В поединках принимали участие боксеры, возраст которых превышал 11 лет, и все они были зарегистрированы в Волгодонске. В общей сложности на ринг вышли 63 спортсмена, представляющих четыре различных боксерских клуба нашего города...