«Ломовой бокс» является одной из любопытных авторских систем самообороны, разработанной отечественным специалистом Владимиром Шеховым. Впервые я встретил упоминание об этой системе в книге «Тайский бокс в свое удовольствие», а позднее наткнулся на учебный фильм. В книге фигурировало название «безударный бокс» - это связано с минимальным количеством используемых ударов. «Ломовой бокс» представляет собой систему самозащиты, исповедующую принципы простоты и минимализма. В принципе, это не ново - многие авторы предлагают для изучения небольшое количество техник...

Я посетила уже пять тренировок по разным боевым искусствам, но только сегодня меня первый раз начали учить более-менее правильно ставить удары. Они в тайском боксе наносятся и руками и ногами, по очереди, у каждого удара — своя техника...