6 дней назад
Тайский бокс в 50-60 лет: нужно ли это? А если очень хочется, то как им заниматься и стоит ли бояться?
Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...
Sevkor.ru - Севастопольцы завоевали 17 медалей на чемпионате Крыма по тайскому боксу
Юные севастопольские спортсмены завоевали десять золотых и семь серебряных медалей на чемпионате и первенстве Крыма по тайскому боксу, состоявшемуся в городе Саки. За титулы боролись 350 участников со всего полуострова, в том числе и команда (18 спортсменов) из Севастополя. Во время матчевых встреч в контексте первенства на ринге сходились боксёры от 6 до 11 лет...