«Тайский бокс»
Наша главная задача - вовлечение граждан в регулярные занятия физической культурой и спортом всех слоёв населения. Исходя из этого МКУ "Центр развития ФК и спорта" Динского сельского поселения Динского района информирует о дополнительной предпрофессиональной программе «Тайский бокс». Организатор: Детско-юношеская спортивная школа №3 Адрес: Краснодарский край, ст-ца Динская, ул. Октябрьская, д. 2 Контакты организации: +7 (861) 626-62-49 http://sport-dinsk.ru sportschooldinsk@mail.ru Содержание программы: Программа направлена на развитие общих и специальных физических качеств...
557 читали · 1 год назад
Плюсы и минусы тайского бокса
Тайский бокс, известный также как Муай Тай, является одним из самых популярных и эффективных видов боевых искусств в мире. Его история насчитывает несколько веков, и изначально он возник как средство защиты для тайских воинов. С тех пор Муай Тай эволюционировал в профессиональный вид спорта и популярное направление фитнеса. Одним из самых заметных преимуществ тайского бокса является его способность улучшать физическую форму. Занятия Муай Тай включают в себя интенсивные кардионагрузки, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы...