464 читали · 2 месяца назад
Тайский бокс в 50-60 лет: нужно ли это? А если очень хочется, то как им заниматься и стоит ли бояться?
Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...
1 неделю назад
В Волгодонске прошли областные соревнования по тайскому боксу
С 24 по 25 октября в Волгодонске состоялся «Чемпионат и первенство Ростовской области по муайтай», организованный РСОО «Федерация муайтай Ростовской области» под эгидой президента Федерации, Эрика Михайловича Газарова. Это спортивное событие собрало более 150 атлетов из различных городов Ростовской области, что свидетельствует о высоком уровне интереса к данному виду единоборств в регионе. (Тайский бокс, муайтай или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского...