Тайский бокс — это не просто удары ногами и руками. Это комплексная система, которая развивает тело, реакцию, характер и выносливость одновременно. Многие мужчины приходят в зал, думая: «Хочу просто научиться бить». На практике тайский бокс учит гораздо больше: концентрации, дисциплине, контролю эмоций и силе воли. Начало важно, чтобы избежать травм и разочарований: Даже если цель — только форма и выносливость, этот порядок ускоряет прогресс и снижает риск травм...

Многие считают бокс или кикбоксинг просто «спортом для драки». Это стереотип, который мешает мужчинам использовать эти дисциплины на полную. На самом деле это универсальный инструмент развития тела, ума и характера, который работает для всех — от офисного работника до бизнесмена. Бокс — это тело, координация, выносливость и реакция, кикбоксинг добавляет гибкость, ноги и ударную технику. Вместе они создают комплексное развитие. В кикбоксинге удары ногами дополняют руки. Тайский бокс идёт ещё дальше: колени, локти, работа в клинче...