131 читали · 1 неделю назад
Тайский бокс в 50-60 лет: нужно ли это? А если очень хочется, то как им заниматься и стоит ли бояться?
Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...
Бокс в Георгиевске
Бокс в Георгиевске В Георгиевске завершились Всероссийские соревнования по боксу на призы РОФСО «Юность России» «Кубок памяти Н.А. Никифорова-Денисова» среди юношей 16 лет и юниоров 17 лет. Результаты выступления боксеров Ставропольского края: 🥉 место Шамиль Мусакадиев, г. Нефтекумск. Николай Бадалян, г. Георгиевск. Максим Пашетный, г. Ставрополь. Абуталим Магомедов, г. Нефтекумск...