7K подписчиков
Я начала обучение тайскому боксу год назад в 47 лет. Для меня было сложно въезжать в новую тему (физическая форма у меня была норм). Иногда я останавливала себя во время тренировки, уходила в сторону от группы и отрабатывала движения, которые у меня не получались. Иногда наворачивались слезы, но выходить ты им не даёшь, продолжаешь отрабатывать сложные для тебя элементы. И даже через год усердных тренировок мне ещё многому предстоит научиться и мне это нравится - побеждать себя. За этот год я видела значительное количество желающих освоить этот вид спорта...
28 подписчиков
Теперь, когда есть понимание, чем тайский бокс лучше других боевых искусств, пришло время найти тренировочный зал. Выбор спортивного зала — одно из самых важных решений. Неквалифицированный тренировочный зал, может предложить микс-версию кикбоксинга и некоторых элементов Муай-Тай...