30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему.
Посмотрим на факты. Тело...
20 лет назад. Секция ОФП Сергея Заяшникова в Москве.
Интервью и рабочие моменты - как люди приходят в спортзал в возрасте
и зачем им это надо?
Занимайтесь в удовольствие!