2834 читали · 3 года назад
Можно ли начать заниматься ММА в зрелом возрасте?
30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему. Посмотрим на факты. Тело...
Тайский бокс - для тех, кому за 30-ть. Ученики Сергея Заяшникова рассказывают.
20 лет назад. Секция ОФП Сергея Заяшникова в Москве. Интервью и рабочие моменты - как люди приходят в спортзал в возрасте и зачем им это надо? Занимайтесь в удовольствие!