Не успела я вернуться в Ухту, как сразу побежала на тренировку к моему любимому фитнес-тренеру. Эх, ребят, тяжело мне дались эти полтора месяца в Твери без групповых занятий! Ходила в местный тверской фитнес-клуб, но всё не то! Но вот отпуск подошёл к концу и потихонечку я возвращаюсь к привычному ритму. Три раза в неделю почти по 2 часа занимаюсь фитнесом. Плюс ещё домашние тренировки минут по 40, когда время есть и желание. Обычно это виньяса-йога и медитации. И при этом я работаю по 8 часов в бюджетной организации и поддерживаю в порядке трёхкомантную квартиру...

Победа - ёмкое понятие. Занятия спортом дают возможность быть уверенным в себе, крепким, здоровым. А ещё это: медали, пьедестал, восторженные взгляды соперников и зрителей... Кто-то пройдёт лишь часть этого пути, кто-то достигнет высших спортивных высот. У каждого свой выбор. Но первый шаг в спорте, как и первый шаг в жизни, мы делаем при поддержке пап и мам. Поэтому сегодня наш разговор поведём с родителями, предложив их детям занятия в открывшемся в Ухте филиале Школы боевых искусств Анатолия Чиканчи...