3060 читали · 4 года назад
Тайский бокс: правила боя, техника, ограничения
Муай-тай – агрессивный вид единоборств, поединки в котором максимально приближены к реальной драке. Среди существующих боевых искусств он предполагает наибольшую вариативность ударных атак и приемов, считается одним из самых жестких и травмоопасных. По этой причине на территории США его стали называть «смертельный бой». Боксерам разрешается наносить практически любые удары противнику для получения победы. Но правила боя в тайском боксе все же предусмотрены. Их цель – исключить риск получения летальной травмы...
221 читали · 4 года назад
Удары, пригодные для использования в реальном бою
Удары, пригодные для использования в реальном бою. Часть вторая. Опытные бойцы имеют наработанные «коронки», но что выбрать новичкам, на чем сосредоточиться, дабы не тратить впустую драгоценное время? Арсенал эффективных ударов велик и многообразен, но что выбрать в первую очередь? Гораздо полезнее до совершенства довести один-два удара, нежели кое-как знать пару десятков. Помните знаменитую фразу, приписываемую легендарному Брюсу Ли - «я не боюсь того, кто изучает десять тысяч ударов, я боюсь...