Удар в печень считается одним из самых "выключающих" в боевых искусствах, боксе и ММА. Бойцы, даже самые стойкие, часто падают от такого попадания, не в силах продолжать бой. Почему именно этот удар так эффективен? Чтобы понять, нужно погрузиться в анатомию, физиологию, психологию и реальные примеры из спорта, разобрав, как удар в печень буквально "отключает" человека и почему он стал оружием номер один для нокаутов в корпус. Печень — крупнейший внутренний орган, расположенный в правой верхней части живота, чуть ниже диафрагмы...

В этом видео мы разберём довольно необычный удар, который в современном боксе редко увидишь. Обычно удар по печени выполняется в средне-ближней дистанции с опорой на левую ногу. На дальней дистанции, да ещё в скоростном бою по печени практически никогда не бьют. Тем не менее, нанести удар по печени в челноке возможно. Для этого надо максимально перенести вес на заднюю ногу (т.е. подскок вверх-вперёд будет осуществляться за счёт задней ноги), а переднюю ногу максимально разгрузить. За счёт переноса веса тела назад, левая рука движется свободнее, скорость удара возрастает...