4 года назад
Эффективные связки в тайском боксе
Всем привет меня зовут Сергей Шиманский являюсь 3х кратным чемпионом Беларуси по тайскому боксу и кикбоксингу , чемпион европы, призер чемпионата мира, а также интерконтинентальный чемпион среди профессионалов интерконтинентальный чемпион среди профессионалов wkn...
Почему всем девушкам нужен тайский бокс?
Через тайский бокс лежит путь к телу твоей мечты: тренировки построены таким образом, что за занятие прорабатываются все группы мышц, активно запускаются процессы жиросжигания, а так же особое внимание уделяется гибкости и растяжке. Тайский бокс - это высокоинтенсивные нагрузки, при регулярных занятиях очень быстро уходя лишние килограммы, а удары ногами и руками помогают держать тело в тонусе, обеспечивают рельеф и не позволяют набрать излишнюю мышечную массу, чего так боятся многие девушки. Здесь...