911 читали · 3 года назад
Как быстро освоить ТАЙСКИЙ БОКС? 10 рекомендаций.
Как и во всём стоящем, нет коротких путей к успеху, но есть маленькие хитрости, которые помогут быстрее прийти к результату. 1. Поставьте себе цель Что вы хотите? Похудеть с помощью тренировок? Выступить на соревнованиях? Стать профессиональным бойцом? Определитесь чего вы хотите от тренировок. Сам по себе тайский бокс поможет убрать внутренние барьеры, страхи, приведет ваше тело в форму. 2. Найдите наставника Понятие "наставник" гораздо шире, чем просто тренер по тайскому боксу. Этот человек, как...
В Шушарах построят жилой дом с паркингом
Группа Аквилон сообщила о скором старте продаж жилья в своем новом проекте – «Аквилон All In 3.0» (3-я очередь ЖК All Inclusive). Комплекс общей площадью 45 тыс. кв. метров расположится в Пушкинском районе в поселке Шушары на Школьной улице. Это будет 12-этажный дом комфорт-класса, в котором разместятся 812 квартир. Отмечается, что новостройку реализуют в формате «все включено». Можно будет выбрать недвижимость с предчистовой отделкой white box и готовым ремонтом, в дополнение к которому предусмотрены сертификаты на покупку мебели...