Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...

Когда мы говорим про боевые искусства и системы самообороны, то, как правило, подразумеваем восточные единоборства. Если, конечно, речь идет не о боксе – тут сразу на ум приходят наглые чернокожие парни и английские джентльмены. Это нормально, ведь даже спустя 40 лет резвые азиаты и подражающие им европейцы и американцы будоражат сознание. Но надо восстановить справедливость и вспомнить, что в Европе есть свои системы самообороны, которые весьма эффективны в использовании. И пускай в основе большинства из них лежат восточные единоборства – они все равно обладают своим колоритом...