Тайский бокс - для тех, кому за 30-ть. Ученики Сергея Заяшникова рассказывают.
20 лет назад. Секция ОФП Сергея Заяшникова в Москве. Интервью и рабочие моменты - как люди приходят в спортзал в возрасте и зачем им это надо? Занимайтесь в удовольствие!
7321 читали · 3 года назад
Как я научился боксировать в 35 лет и сбросил 20 кг
В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...