Новосибирский тренер развеяла миф о «не женском» боксе и рассказала о стереотипах
Спортсменка и тренер из Новосибирска Вера Буга опровергла распространенное заблуждение: занятия единоборствами не лишают женщину женственности. В интервью Горсайту она рассказала, почему пришла в спорт в зрелом возрасте и с какими предрассудками ей пришлось столкнуться. 41-летняя Вера около десяти лет в спорте. Её путь начался с тайского бокса, затем последовали кикбоксинг и смешанные единоборства (ММА). Сибирячка выросла в многодетной семье, где дисциплина была нормой жизни: ей часто приходилось присматривать за младшими братьями...
128 читали · 10 месяцев назад
Тайский бокс для современного человека: здоровье, сила и уверенность, которые не подведут.
Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...