Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...

Муай Тай, является одним из самых известных и популярных стилей боевых искусств в мире. Одной из уникальных особенностей тайского бокса является его метод тренировки битья по пальмам, который позволяет боксерам повысить силу и стойкость рук. В этой статье мы рассмотрим, как и почему тайские боксеры бьют по пальмам. Тренировка битья по пальмам в тайском боксе является одним из самых эффективных способов улучшения силы и стойкости рук. Техника заключается в том, чтобы бить кулаком или ладонью по твердой поверхности, такой как деревянная доска или пальма...