Доброго времени суток уважаемые читатели! Сегодня поговорим о таком виде спорта как тайский бокс, история его возникновения преимущества и то, что он из себя представляет. Тайский бокс. Он же муай-тай, он же бой восьми конечностей как его ещё называют в народе, изначально назывался "муай-боран" и был предназначен как для подготовки воинов для битвы в рукопашной схватке и он практиковался наряду с военным стилем "Краби-крабонг" (это уже название техники работы с оружием для воинов сиамских воинов)...

• Хорошая физическая форма. Конечно же, как всякая спортивная дисциплина тайский бокс в первую очередь развивают физическую форму. Одна только разминка предполагает прыжки, растяжку, отжимания и приседания, что способствует отличному укреплению и наращиванию мышечного каркаса. Помимо физической формы единоборства оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу обмена веществ и легких. Спортсмены профи отличаются хорошей гибкостью, пластичностью и физически крепким и подтянутым телом...