Болеем за наших!
Поддерживая тенденцию привозить золото со всех соревнований, будь то первенство России или мира, сергиевопосадские тайбоксёры продолжают поражать земляков своими успехами и вызывать чувство неподдельной гордости. На этот раз пять спортсменов из клуба тайского бокса «Воин» — Анастасия ЧИРКОВА, Глеб ГОРШКОВ, Виктория БАКАТИНА, Геннадий КОЛЮБАЕВ, Святослав МАКАРЦЕВ — прошли отбор на Первенство Европы, которое состоится в Анкаре 20 марта. Четверо из них уже проявили себя в прошлом году, когда выиграли...
Тренировки по боксу.
Боксёрская тренировка – это спланированный процесс, направленный на овладение спортсменом практичных умений и навыков, а также на развитие его физических качеств. В зависимости от уровня подготовки спортсмена, его возраста и поставленных задач и целей, подготовка может иметь разную структуру. Например, для начинающих заниматься мальчиков 8-9 лет, первого года обучения, педагогический процесс, включает и ознакомление с техническими элементами бокса, и упражнения направленные на развитие физических качеств, так же часто присутствует игровой метод тренировки. В первую очередь, это связанно с быстрым наступлением утомления...