2858 читали · 2 года назад
План тренировок и диета Скотта Эдкинса
Скотт Эдкинс (Scott Adkins) — одна из тех редких звезд боевиков, которые действительно умеют драться, и у них есть тело, чтобы выглядеть соответственно своему амплуа. Эдкинс является мастером ряда боевых искусств, включая дзюдо, карате, джиу-джитсу, кикбоксинг, крав-мага, ниндзюцу и тайский бокс. Помимо своих продвинутых боевых навыков, он известен своим мускулистым телосложением. В нашей стране, как актер, он больше всего известен по фильму «Неоспоримый 2» (Юрий Бойка), хотя в его активе есть ряд не менее крупных ролей...
272 читали · 6 лет назад
Что делать если вас нокаутировали.
Нокдаун в голову, тем более нокаут, - серьезная травма мозга. Коварность этой травмы  в том, что характер нанесенных повреждений и опасность для здоровья  навскидку определить не возможно. Даже врач, использующий современные методы диагностики, далеко не всегда способен дать точный прогноз. Все может обойтись без последствий, что чаще всего и происходит. А может с последствиями, при том самыми отвратительными.  1. Правило номер один - при любой негативной симптоматике после нокдауна/нокаута необходимо незамедлительно обратиться к врачу...