Тайский бокс (Муай Тай). От новичка до профи_ Удары руками
Тайский бокс
Тайский бокс, или муай тай, — это традиционное боевое искусство Таиланда, которое сочетает в себе ударные техники, использование локтей и коленей, а также броски. Этот вид спорта имеет глубокие корни, уходящие в историю более чем на три столетия, и изначально использовался пешими солдатами для защиты и нападения в близком бою. Одной из особенностей муай тай является его философия и культурные традиции. Бойцы перед началом каждого поединка выполняют традиционный ритуал «вай кру», который включает в себя танец и молитвы, посвященные учителям и духам...
Ринг в тайском боксе
Для проведения соревнований используют ринг по размеру и материалу покрытия такой же, как для западного бокса. А настоящий ринг для тайского бокса, его называют Sangwein, можно увидеть только в Тайланде. Он имеет квадратную форму и 2 варианта размера. Малый по площади между канатами занимает 16х16 ft, что соответствует 4,88х4,88 м и большой 24х24 ft, соответственно 7.32х7.32 м. Минимальное расстояние между канатами должно быть не менее 90 см. Поверхность ринга укрывается двумя видами материала –...