Тайский бокс или муай тай - это национальный вид спорта в Таиланде.  📍На острове Пхукет расположены несколько стадионов для бокса, где проводятся бои, делюсь самым популярным местом.  Многие считают, что поединки постановочные. Но на самом деле, здесь идут самые жестокие и настоящие спаринги.  Побывав на тайском боксе, вы получите дозу адреналина и утолите свою жажду зрелищ. А если же вы хотите максимально погрузиться в атмосферу боя, то рекомендуем забронировать VIP места у самого ринга. Но помните, что это зрелище не для слабонервных...

И вообще бокс. Любые единоборства для похудения. Когда я 8 лет назад примерно в такую же морозную погоду пришла в свой первый клуб, на первой же тренировке тренер поделился наблюдением, что вот, дескать, лучше нет физкультуры для похудения, чем контактные виды спорта. Я за первые два года тренировок в итоге набрала 3-4 кг. И людей за 8 лет я видела в самой разной форме, естественно, с самыми разными результатами. Никаких чудес, кто потерпел - тот и победил Полные люди, которые приходят в надежде...