В Камышине начала работу спортивная секция рукопашного боя «Твой путь». Её руководителем и тренером является Вячеслав Чуйков (на фото), который более 20 лет своей биографии посвятил Вооруженным силам России. Вячеслав окончил Новосибирское высшее военное командное училище, после чего служил в различных воинских частях минобороны. Он считает, что в современной жизни нужно быть всегда в форме, а для этого необходимо тренироваться и заниматься спортом. Спортивная секция «Твой путь» приглашает на тренировки всех желающих...

Лето – сезон легких и полезных блюд из овощей и фруктов. Несомненным лидером и фаворитом на любом столе в это время года считается салат из свежих огурцов и томатов. Но ведь даже это простое блюдо можно приготовить по-разному, поменяв заправку или зелень. Уфимские хозяюшки поделились на форуме своими рецептами огуречно-помидорного салатика. Урожай на даче как раз созрел – будем пробовать новые салатные вариации? Классический вариант Самый-самый любимый: режем помидоры, лук репка полукольцами, соль по вкусу, майонез или сметана...