Вот зачем нужен спорт. Боец заступился за кондуктора. Коленями работает хорошо. #тайскийбокс #муайтай #динамо #бойцы #спарринг #тренировки #тренер #симферополь #драка #самооборона
Бой с тенью в МУАЙ ТАЙ. Как правильно выполнять эффективное упражнение? Тайский бокс Симферополь Динамо.
Бой с тенью - эффективное упражнение, использующееся всеми бойцами. Является базовой составляющей тренировок в тайском боксе. По сути это спарринг с вымышленным соперником. Необходимо выполнять удары, защиту, и перемещения. Важно следить за техникой выполнения. ПЛЮСЫ УПРАЖНЕНИЯ Моделируется реальный бой. Можно получить представление о различных ситуациях реального боя. Бой с тенью нарабатывает навыки ведения поединков. Но при этом нет психической нагрузки. Важно выполнять новые удары или элементы защиты, для наработки автоматизма...
Тренировки для детей 4-7 лет. Тайский бокс, кикбоксинг, бокс. Клуб ДИНАМО Симферополь.
В зале Тайского Бокса ДИНАМО начались тренировки для детей 4 -7 лет. ВНИМАНИЕ АКЦИЯ *Приведи друга и один месяц занимайся бесплатно. Подробности по телефону. В программу занятий входит: - общеукрепляющие упражнения (ОФП) для развития физических качеств - парные упражнения в игровой форме для отработки ударов - упражнения на развитие координационных навыков - подготовка к соревновательному процессу - постепенное увеличение нагрузки для безопасного освоения техники и приемов Зал оборудован всем необходимым инвентарём, мягкими полами и дружелюбной атмосферой...