Здравствуйте, друзья, Если интересуетесь, как проходят тренировки по тайскому боксу, должны знать отличия европейской модели занятий от традиционной, все специфики и опасности этого спорта. Тайский бокс набирает всё большую популярность в мире. И многие люди, желающие им заниматься, интересуются структурой занятий и потенциальными нагрузками. Есть два подхода к тренировкам: европейский и традиционный (азиатский). Нередко они комбинируются в разных сочетаниях. Содержание статьи: Читайте также: Тренировки...

Практически каждый человек задумывался о необходимости заняться спортом и тем самым укрепить здоровье,  подтянуть физическую форму, разнообразить жизнь, внеся в нее новые ощущения и эмоции. И тогда неизбежно возникает вопрос о том, какой вид спорта больше всего подходит для образа жизни человека, его занятости, возраста и развития. Разумеется, людям, никогда не занимавшимся спортом  или очень давно, возможно еще в детском или юношеском возрасте, посещавшим спортивные секции, на начальном этапе больше подойдет любительский, чем профессиональный спорт...