9421 читали · 5 лет назад
Какие единоборства эффективнее всего? Мнения специалистов: Игорь Рязанцев
Начнем с того - а в чем собственно практика? Или, как говорят в науке, определим область применения, что весьма важно. Где можно использовать в современном мире единоборства? Боевые искусства в современном мире это, в первую очередь, спорт. Профессиональный бокс, кикбоксинг, ММА и др. Спорт высших достижений - борьба, бокс (олимпийский), дзюдо. Также всевозможные направления единоборств, признанные спортом, но не ставшими олимпийскими. К таким можно отнести, например, тайский бокс, карате или ушу, а также не олимпийские направления тхеквондо...
371 читали · 5 лет назад
Почему муай тай и БЖЖ лучшие виды для женской самообороны
Мне приходилось спарринговаться и бороться с представительницами «слабого пола». Я не являюсь снобом и рад тому, что девушки осваивают БИ, особенно контактные виды, борьбу, в том числе БЖЖ и грепплинг. Почему? Лично мое мнение, что помочь девушке защитить себя, смогут именно эти виды. Сейчас на меня набросится яростная волна критиков, особенно со стороны каратистов и ушуистов, но это все от назнания механизмов уличного конфликта. Сразу оговорюсь – готового рецепта нет. Универсальных приемов тоже...