И летвей (бирманский бокс) и муай-тай (тайский бокс), очень хороши для самообороны, и вы не ошибетесь, выбрав любой из них. Оба они предназначены для реального боя и обучают схожим приемам. Но какой из них лучше? Но, вы должны выбрать летвей просто потому, что он больше склоняется к уличным боям. Во-первых, поединки в летвее могут заканчиваться только нокаутом, а это значит, что основной упор в тренировках делается на то, чтобы научить вас всегда нокаутировать того, кто стоит впереди. В уличной драке нет ни очков, ни судей, сидящих рядом...

Что может предложить тайский бокс девушкам В зависимости от поставленных целей, тайский бокс для девушек с нуля может иметь несколько путей спортивного развития: 1. Тренировки «для себя». Являются альтернативой фитнесу...