Мастер-класс от Екатерины Бежан 20 мая может получить каждый желающий. При себе нужно иметь только спортивную одежду, занятие проводится без обуви. Начало тренировки в 12:00. Адрес: Клуб единоборств «Югра», проспект Набережный, 19. 26-летняя сургутянка выиграла чемпионат мира по тайскому боксу, который проходил в Бангкоке. Екатерина Бежан провела три боя против соперниц из Швеции, Словакии, Хорватии. В интервью «Сургутской трибуне» девушка рассказала об отношении к россиянам и непростой подготовке к международному турниру...

Через тайский бокс лежит путь к телу твоей мечты: тренировки построены таким образом, что за занятие прорабатываются все группы мышц, активно запускаются процессы жиросжигания, а так же особое внимание уделяется гибкости и растяжке. Тайский бокс - это высокоинтенсивные нагрузки, при регулярных занятиях очень быстро уходя лишние килограммы, а удары ногами и руками помогают держать тело в тонусе, обеспечивают рельеф и не позволяют набрать излишнюю мышечную массу, чего так боятся многие девушки. Здесь...