Внешний вид для девушек очень важен, и поэтому каждая задумывается о том, чтобы какое-то время посвятить фитнесу, тренировкам, пробежкам или каким-то другим занятиям спортивного направления. Из всего того, что предлагают на сегодняшний день спортивные клубы, немного обособленно стоят занятия боксом для женщин и непосредственно тайским боксом. Этот вид борьбы быстро набрал популярность среди женщин не только потому, что дает возможность, тренируя тело, хорошо выглядеть, быть подтянутой, держать мышцы в тонусе, но и потому, что обучает навыкам самообороны, повышает выносливость...

Бокс – это не только про силу, а про скорость, ловкость и железную уверенность в себе! Для девушек в Москве это давно не экзотика, а популярный способ снять стресс, поддержать отличную форму, освоить базовую самооборону и найти единомышленниц. Главный секрет – найти свой зал: с понимающими тренерами-женщинами, без ненужного давления и обязательных спаррингов, в комфортной атмосфере поддержки. Мы собрали для вас топ-5 секций, где бокс для девушек – это не просто группа, а особый...